- ग्रीन टी का इस्तेमाल त्वचा की खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है।
- गर्मियों के मौसम में ग्रीन टी एक्सट्रा ऑयल भी रिमूव करती है।
- यह त्वचा के लिए सनस्क्रीन का काम करती है।
ग्रीन टी वजन घटाने के लिए दुनियाभर में पॉपुलर है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि इस चाय में एंटी-एजिंग और एंटीऑक्सिडेंट गुण भी होते हैं, जो त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा कर देते हैं? ग्रीन टी स्किन पर दिखाई देने वाली फाइन लाइन्स और झुर्रियों को भी रोक सकती है। ताजी ग्रीन टी की चुस्की लेने के साथ-साथ आप अपने ब्यूटी रिजीम में भी इसका उपयोग कर सकती हैं।
ग्रीन टी हर स्किन टाइप के लिए बेहतरीन मानी जाती है। इसका असर इतना जबरदस्त होता है कि कुछ ही दिन के इस्तेमाल से आपके चेहरे की खोई हुई रौनक वापस लौट आती है। यदि आपकी स्किन ऑयली है, तो भी ग्रीन टी किसी वरदान से कम नहीं। आप इसके इस्तेमाल से फेस पैक, टोनर और आई मास्क तैयार कर सकती हैं। यदि आप अपने चेहरे से दाग धब्बे हटाकर स्किन को क्लीन करना चाहती हैं, तो ग्रीन टी का इस तरह से उपयोग करें।
त्वचा के लिए ग्रीन टी के फायदे
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-यह त्वचा के लिए सनस्क्रीन का काम करती है।
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-ग्रीन टी एंटी एजिंग होती है और त्वचा पर इसके इस्तेमाल से झुर्रियां नहीं पड़ती हैं।
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-ग्रीन टी एंटी इंफ्लेमेटरी होती है, इसे त्वचा पर लगाने से कील-मुंहासों की समस्या दूर हो जाती है।
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-ग्रीन टी में त्वचा से निकलने वाले ऑयल को कंट्रोल करने की भी क्षमता होती है।
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-यह त्वचा को हाइड्रेटेड रखती है और ड्राई भी नहीं होने देती है।
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-इसमें विटामिन-बी 2 मौजूद होता है, जो कोलेजन प्रोडक्शन को बूस्ट करता है।
ग्रीन टी फेशियल
घर पर ग्रीन टी फेशियल करने के आसान स्टेप्स सीखें-
स्टेप-1: फेस क्लींजिंग
सामग्री
-1 बड़ा चम्मच दही
-1 छोटा चम्मच नींबू
-1 बड़ा चम्मच ग्रीन टी का पानी
विधि
-रात भर के लिए ग्रीन टी एक बैग को पानी में डुबो कर रख दें।
-इस पानी को एक सुबह एक बॉटल में भर लें। ग्रीन टी के इस पानी से आप कई ब्यूटी प्रोडक्ट बना सकती हैं।
-अब आप एक बाउल में दही लें और उसमें ग्रीन टी डालें।
-अब नींबू का रस इस मिश्रण में मिल लें।
-इस मिश्रण से चेहरे को साफ करें।
-मुंह धोने के लिए ठंडे पानी का ही इस्तेमाल करें।
स्टेप-2: फेस स्क्रब
सामग्री
-1 बड़ा चम्मच ग्रीन टी
-1 बड़ा चम्मच कॉफी पाउडर
विधि
-ग्रीन टी के पानी और कॉफी पाउडर को एक बाउल में मिक्स करें।
-इस मिश्रण से 2 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन को स्क्रब करें।
-फिर ठंडे पानी से चेहरे को वॉश कर लें।
स्टेप-3: फेशियल स्टेप
सामग्री
-1 बड़े बाउल में गर्म पानी
-1 ग्रीन टी बैग
विधि
-पानी में ग्रीन टी बैग डाल कर उसे अच्छी तरह से उबाल लें।
-अब इस पानी से फेशियल स्टीम लें।
-5 मिनट से अधिक फेशियल स्टीम न लें।
-इसके बाद चेहरे को टॉवल से पोछ लें।
स्टेप-4: फेस मसाज
सामग्री
-1 बड़ा चम्मच दूध
-1 बड़ा चम्मच ग्रीन टी का पानी
-1 छोटा चम्मच नींबू का रस
विधि
-एक बाउल में तीनों सामग्रियों को मिक्स करें।
-अब इससे त्वचा की 5 मिनट तक अच्छे से मसाज करें।
स्टेप-5: फेस पैक
सामग्री
-1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जैल
-1 छोटा चम्मच ग्रीन टी वॉटर
विधि
-एक बाउल में एलोवेरा जैल और ग्रीन टी वॉटर को मिक्स करें।
-अब इस होममेड ग्रीन टी फेस पैक को चेहरे पर लगाएं।
-15 मिनट बाद चेहरे को साफ कर लें।
स्टेप-6: फेस टोनिंग
सामग्री
-1 कप ग्रीन टी का पानी
-3 बड़े चम्मच गुलाब जल
-1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
-1 स्प्रे बॉटल
विधि
-एक स्प्रे बॉटल में ग्रीन टी का पानी, गुलाब जल और नींबू का रस डालें।
-फिर इसे अच्छे से शेक करें और फ्रिज में 15 से 20 दिन के लिए स्टोर कर लें।
-इस टोनर का इस्तेमाल फेशियल के खत्म होने के बाद जरूर करें।