- बादाम में मौजूद विटामिन ई त्वचा को हेल्दी बनाता है
- बादाम की क्रीम लगाने से स्किन की झुर्रियां दूर होने के साथ-साथ त्वचा सॉफ्ट होती है
- यदि आपको स्किन प्रॉब्लम हो, तो इस क्रीम को इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट की राय जरूर लें
बादाम न केवल शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है, बल्कि यह हमारी खूबसूरती को बढ़ाने में भी काफी हद तक मदद करता हैं। इसमे मौजूद फैटी एसिड हमारी त्वचा के ऑयल को दूर कर हमारे चेहरे से कील-मुंहासे की समस्या को खत्म करता हैं। बादाम में विटामिन डी, कैलशियम, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे अनेकों मिनरल्स होने के कारण यह हमारे स्किन को हेल्दी बनाने का काम बेहद आसान तरीके से करता हैं।
प्रदूषण के कारण त्वचा में उम्र से पहले झुर्रियां आने की समस्या उत्पन्न हो जाती है और हम इस झुर्रियों को दूर करने के लिए अनेकों प्रकार के क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। यदि आप बादाम का क्रीम घर में बनाकर इसे अपने चेहरे पर लगाएं, तो आप की स्किन की झुर्रियां आसानी से दूर हो सकती है। इस क्रीम को लगाने से आपकी त्वचा हमेशा हेल्दी बनी रह सकती है। तो आइए जाने घर में बादाम का क्रीम बनाने का आसान तरीका।
बादाम का क्रीम बनाने की सामग्री
- - 5-10 बादाम
- - 1 टेबलस्पून गुलाब जल
- - 1 टेबलस्पून एलोवेरा जेल
- - 1/2 टेबलस्पून बादाम का तेल
बादाम का क्रीम बनाने की विधि
- - बादाम का क्रीम बनाने के लिए सबसे पहले बादाम को 15-20 मिनट के लिए पानी में भिगोकर छोड़ दें।
- - जब बादाम अच्छी तरह फुल जाए, तो उसके छिलके को उतार लें।
- - अब उसे मिक्सी में अच्छी तरह पीस लें।
- - जब बादाम अच्छी तरह पिस जाए, तो उसमें गुलाब जल मिलाएं।
- - जब दोनों चीजें अच्छी फिर से पिसे।
- - जब सारी सामग्री अच्छी तरह से पिस जाए, तो उसे छन्नी से छान कर उसका पानी निकाल कर एक अलग बर्तन में रख लें।
- - अब निकाले गए बादाम के तेल में एलोवेरा जेल मिलाएं।
- - जब एलोवेरा अच्छी तरह से मिल जाए, तो उसे एक एयरटाइट कंटेनर में रखकर स्टोर कर लें।
- - अब इसे सुबह और रात में सोने से पहले चेहरे पर इस्तेमाल करें। यकीन मानिए यह आप के चेहरे पर आती हुई झुर्रियों की समस्या आसानी से दूर कर देगा।