गर्मियों के सीजन में पाया जाने वाला और फलों का राजा आम यूं तो हर किसी को खूब पसंद आता है। आम का नाम सुनते ही अधिकतर लोगों के मुंह से पानी आना शुरू हो जाता है। टेस्ट में लाजवाब होने के अलावा आम के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। इसमें विटामिन ए, विटामिन सी और इनके अलावा कॉपर मैग्नीशियम और पोटैशियम जैसे मिनरल भी पाए जाते हैं।
केवल आम ही नहीं आपको जानकर हैरानी होगी कि आम का पत्ता भी उतना ही लाभदायक होता है जितना कि आम। इसे हर्बल मेडिसिन की तरह इस्तेमाल किया जाता है। आम की नई पत्तियां लाल होती हैं जबकि पुरानी हो जाने पर इसकी पत्तियां डार्क हरी हो जाती है और धीरे-धीरे ये पीली होने लगती हैं। इन पत्तियों में एंटीऑक्सीडेंट गुण भी पाए जाते हैं स्वास्थ्य के लिहाज से काफी लाभदायक होते हैं। जानते हैं आम के पत्तियों के फायदों के बारे में-
(डिस्क्लेमर: प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए है, इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रुप में नहीं लिया जा सकता। कोई भी स्टेप लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श जरूर कर लें।)