नई दिल्ली: प्रेग्नेंसी में सिर में दर्द होना कोई असमान्य बात नहीं लेकिन बार-बार होने वाले इस दर्द से पेरशानी काफी होती है। वहीं अगर आपको पहले से सिर दर्द की समस्या रही है तो प्रेग्नेंसी में ये दर्द और होने की संभावना रहती है। वैसे तो ये दर्द कई बार पूरे दिन या कई दिन तक परेशान करता है लेकिन पहले तीन महीने दर्द की फ्रिक्वेंसी ज्यादा होती है। बाद के महीने में ये दर्द कम हो सकता है।
इस दर्द का कोई एक कारण नहीं होता बल्कि इसके कई कारण होते हैं। लेकिन कुछ सावधानी और देखभाल से इस समस्या से निजात पाया जा सकता है। कई बार एलर्जी के कारण भी दर्द होता है। जैसे किसी सुगंध या धूल आदि से एलर्जी होने पर सिर का दर्द बढ़ सकता है।
ऐसे दर्द को सही करने के लिए कुछ चीजें जरूर आप आजमा सकती हैं जो दर्द को कम करने के साथ सही करने में भी सहायक साबित हो सकता है।
प्रेग्नेंसी में इन कारणों से होता है सिरदर्द
जब भी दर्द का अहसास हो एक शांत और अंधेरे कमरे में आ जाएं। सिर पर ठंडे पानी की पट्टी या बर्फ रख कर आराम करें। ये ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ा देगा और दर्द में आराम मिलेगा।
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