Home Remedies for Thick and Long Hair: बालों को करना चाहते हैं लंबा और घना, तो अपनाएं ये आसान घरेलू नुस्खे

Home Remedies for Thick and Long Hair: घने और सुंदर बाल सभी को पसंद होते हैं, क्योंकि ये आपको और भी ज्यादा सुंदर बना देते हैं। लेकिन आजकल की बदलती जिंदगी और गलत खान-पान के कारण बालों की समस्‍या से कोई भी बचा नहीं है। बालों का झड़ना, सफेद होना, पतला होना बहुत ही आम हो गया है। दरअसल हमारे बाल केरोटीन नामक प्रोटीन से बने हैं। यानि प्रोटीन हमारे बालों में होता है, इसलिए भोजन में प्रोटीन का बहुत महत्‍व होता है। पहले बालों की समस्‍या के लिए उम्र, लिंग, मौसम आदि कारण जिम्‍मेदार होते थे, लेकिन अब इसके लिए हमारी लाइफस्‍टाइल सबसे अधिक जिम्‍मेदार हो गई है। फिर भी आप घरेलू नुस्खों को आजमाकर अपने बालों को घने व मजबूत बना सकती हैं। पतले बालों के लिए आंवले से अच्‍छा कुछ और हो ही नहीं सकता। यह बालों को मोटा, घना औार काला बनाता है। आंवला में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए इसको ना सिर्फ लगाने से बल्कि खाने से भी बाल हेल्‍दी बनते हैं।