बॉलीवुड अभिनेत्री मलाइका अरोड़ा मल्टीटेलेंटड हैं। वह एक्ट्रेस, डांसर, मॉडल, वीजे हैं। कई शो में जज के रुप में काम कर चुकी हैं। एक्स हसबैंड के साथ उन्होनें प्रोडक्शन हाउस खोला था जिसमें दबंग सीरिज बनी है। कई फिल्मों में गजब का आइटम सांग देने वाली मलाइका ने मुन्नी बदनाम हुई जैसे हिट आइटम सांग में भी गजब का परफॉर्मेंस दिया है। मलाइका बॉलीवुड में अपनी फिटनेस के लिए जानी जाती हैं। अपनी बॉडी के लिए वह बहुत मेहनत करती हैं। जिम के साथ वह योगा और मेडिटेशन भी करती हैं। स्वीमिंग और स्पोर्टस में भी वह अच्छी हैं। मलाइका की फिटनेस का राज इस वीडियो में है। यहां देख सकते हैं और टिप्स अपनाकर एक परफेक्ट फिगर के लिए कोशिश कर सकते हैं।