एलोवेरा स्वास्थ्य,वजन घटाने के साथ-साथ त्वचा और बालों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है। इस पौधे में पाया जाने वाला जेल काफी कड़वा होता है, लेकिन इसमें कई औधषीय गुण छिपे हुए होते हैं। जेल में लगभग 96 प्रतिशत पानी होता है। एलोवेरा में कई पोषक तत्व होते हैं, जिसे त्वचा और बालों की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जाता हैं। एलोवेरा में सबसे प्रमुख तत्व एक जटिल कार्बोहाइड्रेट उर्फ ऐसमैनन होता है। यह पोषक तत्वों को विषाक्त पदार्थों से बचाने के लिए कोशिकाओं तक पहुंचने में मदद करता है।
एलोवेरा त्वचा में लगातार पोषण प्रदान करने में मदद करता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा मुलायम रहती है। इसे आप त्वचा के कट या फिर जल जाने पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें विटामिन सी, ई और बीटा कैरोटीन जैसे तत्व पाए जाते हैं, जिसमें एंटी एजिंग के गुण छिपे हुए हैं। एलोवेरा को दो तरीके से इस्तेमाल कर सकते हैं, पहला उसके जेल को इस्तेमाल करें और दूसरा खाली पेट एलोवेरा जूस पिएं। एलोवेरा के जेल को त्वचा पर लगाने से फर्क कुछ ही दिन में नजर आने लगेगा।
खूबसूरत त्वचा पाने के लिए ऐसे करें एलोवेरा का इस्तेमाल
बालों के लिए एलोवेरा
एलोवेरा में प्रोटियोलिटिक एंजाइम होते हैं जो स्कॉल्प पर मृत त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत करते हैं। यह एक कंडीशनर के रूप में काम करता है जो आपके बालों को मुलायम और चमकदार बनाता है। यह बालों के ग्रोथ को बढ़ाता है,स्कॉल्प में खुजली होने से रोकता है और रूसी को कम करता है। एलोवेरा में एक कैमिकल होता है जो कि कैरेटीन के सामान होता है। जो बालों को टूटने से बचाता है।
बालों को खूबसूरत बनाने के लिए ऐसे करें एलोवेरा का इस्तेमाल
एलोवेरा जेल लें और उसमें बराबर की मात्रा में नारियल का तेल मिलाएं। अब इस मिश्रण को रात में अपने बालों में लगाकर छोड़ दें। सुबह अपने बालों को धो लें। आप देखेंगे कि बालों में रौनक आ गई है और पहले से काफी मुलायम हो गए हैं।