- गर्मी के मौसम में ज्यादातर लोग घमौरियों से परेशान हो जाते हैं।
- घमौरियों का सही वक्त पर इलाज न हो तो परेशानी और बढ़ जाती है।
- घमौरियों से बचने के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खें
गर्मी का मौसम अपने साथ कई बीमारियों को भी लेकर साथ आता है। यही वजह है कि लोग इस मौसम में खुद को ठंडा रखने के लिए तरह-तरह उपाय आजमाते हैं। डिहाड्रेशन से लेकर घमौरियों तक से बचने के लिए लोगों की कोशिश बनी रहती है। वहीं इस मौसम में बच्चे से लेकर बड़ों तक को घमौरियां होना एक आम बात है, लेकिन इसका सही वक्त पर इलाज न हो तो परेशानी और बढ़ जाती है। लोग इससे बचने के लिए अलग-अलग तरीके के पाउडर का इस्तेमाल करते हैं, ताकी आराम मिल जाए।
घमौरियां एक हिस्से पर होने धीरे-धीरे शरीर के बाकी हिस्सों में भी फैलने लगती हैं। इसमें त्वचा पर छोटे-छोटे दाने निकल आते हैं, जिससे शरीर में लाल रेशेज भी हो जाते हैं। वहीं घमौरियों से निपटने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे भी हैं, जिसे आजमा सकते हैं। बता दें कि इन घरेलू नुस्खों का कोई साइड इफेक्ट नहीं और ये बेहद कारगार उपाय भी है।
घमौरियों से बचने के लिए आजमाएं ये घरेलू नुस्खें
- जब भी घमौरियां हो नहाने के बाद नारियल तेल में कपूर मिलाकर लगाएं। पूरे शरीर में ये ऑयल लगाने से घमौरियां दूर हो जाती हैं। अगर आप चाहे तो सुबह-शाम दोनों वक्त नहाने के बाद लगा सकते हैं।
- घमौरियां होने शरीर पर बर्फ मले इससे काफी राहत मिलती है।
- एलोवेरा जेल त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है, ऐसे में घमौरियों पर लगाने से काफी राहत मिलेगी। घमौरियों पर एलोवेरा जेल लगाने से ठंडक मिलती है और जल्दी ठीक हो जाती है।
- मुल्तानी मिट्टी का लेप घमौरियों पर लगाएं, इससे जल्दी ठीक हो जाती हैं।
- नीम के पत्ते को पीसकर घमौरियों पर लगाएं, इससे घमौरी गायब हो जाएगी। इसके अलावा अगर आप चाहे तो नीम के पत्ते को उबालकर उस पानी से नहा भी सकते हैं, इससे भी आपको फायदा मिलेगा।
- नीम के पत्तों के अलावा धनिया के पत्तों का भी लेप घमौरियों पर लगा सकते हैं। इसके लिए धनिया के पत्तों को पीसकर बर्फ के पानी में मिला लें और अब घमौरियों को पर लगाएं, इससे बहुत फायदा मिलेगा।
- फल में पाइनएप्पल भी लगा सकते हैं, इसके लिए पाइनएप्पल का गुदा निकालकर घमौरियों पर लगाएं।
- सफेद चंदन को घीसकर और उसमें गुलाब जल के कुछ बूंद डालें, अब इसे लेप की तरह घमौरियों पर लगाएं काफी राहत मिलेगी।
- नहाते वक्त मेंहदी के पत्तों को पीसकर पानी में मिला लें और अब इस पानी से नहा लें। ऐसा करने से घमौरियां ठीक हो जाती हैं।
- तुलसी में औषधीय के गुण पाए जाते हैं और इससे घमौरियां भी ठीक हो जाती है। इसके लिए तुलसी के लकड़ी को पीस कर पाउडर बना लें और उसे लेप की तरह घमौरियों पर लगाएं, इससे घमौरियां दूर हो जाती हैं।
( प्रस्तुत लेख में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए हैं और इसे पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जा सकता। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।)