घर से दूर रहने वाले युवा मां के हाथों का खाना और चंपी को काफी मिस करते हैं। खाना तो खुद बनाना सीख भी लें, लेकिन बालों में चंपी की बात कुछ और है। सिर में तेल मालिश करने से न सिर्फ बालों को फायदा मिलता है बल्कि शरीर में रक्त का संचार भी बेहतर तरीके से होता है। कई लोगों के चंपी करने तरीका आपको मिनटों में रिलैक्स कर देता है और खुद को काफी फ्रेश महसूस करते हैं। दिमाग को शांत और तनाव मुक्त रहने के लिए चंपी बहुत जरूरी है।
अगर दर्द या फिर किसी टेंशन से सिर भारी सा लगता है, तो बालों की मालिश से यह समस्या दूर किया जा सकता है। तनाव दूर करने और थकान मिटाने में भी चंपी फायदेमंद होती है। अगर आपके बाल झड़ते हैं या फिर रातों को नींद नहीं आती तो चंपी करवाएं, यह एक बेहतर ऑप्शन है। लॉकडाउन में सिर में मालिश के लिए पार्लर या फिर कहीं और जाने की जरूरत नहीं, बल्कि घर पर ही इसका लाभ उठाएं।
बालों की मालिश का तरीका