Pudina Jaljeera Recipe: पुदीना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। आपको बता दें, यह शरीर को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ पेट को भी ठंडा रखता हैं। यदि आप गर्मी के दिनों में घर में पुदीना जलजीरा बनाकर पिएं, तो आपकी गैस की शिकायत भी आसानी से दूर हो जाएगी। इसका चटपटा स्वाद आपको और आपके बच्चों को भी बेहद पसंद आएगा। पुदीना जलजीरा में डाली गई सामग्री बेहद चटपटी होती है। यदि इसे आप एक बार बनाकर पी ले, तो आपको इसे बार-बार पीने का मन करेगा। यदि आप अपने शरीर की गर्मी को चुटकियों में गायब करना चाहते हैं, तो घर में आसान तरीके से बनाएं पुदीना जलजीरा। यहां आप पुदीना जलजीरा बनाने की विधि देख और पढ़ सकते हैं।
पुदीना जलजीरा बनाने की सामग्री
400 ग्राम चीनी
200 मिलीलीटर पानी
1 कप पुदीना का पत्ता
1 टेबलस्पून अदरक (घिसा हुआ)
1 नींबू का रस
1 टेबलस्पून जीरा पाउडर
1 टेबलस्पून सेंधा नमक
कुछ टेबलस्पून हरा रंग
बर्फ का टुकड़ा
2 टेबलस्पून जलजीरा कॉन्संट्रेट
पुदीना जलजीरा बनाने की विधि
अब एक शीशे के गिलास में बर्फ का टुकड़ा, पुदीना का पत्ता, जलजीरा कॉन्संट्रेट और हल्का पानी डालकर सर्व करें।