Summer Beauty Tips: इन 10 टिप्स से गर्मियों में रखें अपनी त्वचा का ख्याल, बनी रहेगी खूबसूरती

गर्मी में महिलाएं अपनी त्वचा की देखभाल के लिए तरह तरह के उपाय आजमाती हैं। गर्मियों में टैन, पसीना, खुजली जैसी कई समस्याएं होती है, ऐसे में इन सबसे बचने के लिए महिलाओं को डबल मेहनत करनी पड़ती है। ज्यादातर महिलाओं को टैन और बालों खराब होने की समस्या होती। इससे परेशान होकर वह अपना ख्याल रखना बंद कर देती हैं।

इन्हीं तरह की परेशानियों को देखते हुए अक्सर लड़कियां गर्मियों में बाहर निकलना कम कर देती है। बता दें कि गर्मियों में ऑयली स्किन के लोग अधिक परेशान रहते हैं। क्योंकि गर्मियों में पिंप्ल्स और मुंहासे काफी आते हैं। कई तरह के फेस पैक इस्तेमाल करने के बावजूद भी ये नहीं जाता हैं। ऐसे में ये ब्यूटी टिप्स गर्मी में आपके लिए काफी हेल्पफुल साबित हो सकते हैं।  इसके साथ ही आपके चेहरे पर चमक और निखार दोनों बनी रहेगी।

कुछ असान से टिप्स अपनाकर अपनी खूबसूरती में चार-चांद लगा सकती हैं

• गर्मियों में खुद को हमेशा खुद को हाइड्रेट रखें। रोजोना 2 से 3 लीटर पानी जरूर पिएं, यह आपके शरीर के साथ-साथ चेहरे के लिए भी काफी फायदेमंद है। 
• बाहर जाने से पहले हमेशा सनस्क्रिन का इस्तेमाल करें, इससे आप खुद को टैन होने से बचा सकती हैं। 
• गर्मी में अक्सर चेहरा बेजान सा दिखने लगता है। ऐसे में स्क्रब का इस्तेमाल करें, इससे स्किन सॉफ्ट और फ्रेश दिखेगी।
• गर्मियों में सनग्लास जरूर पहने इससे आप रिंकल्स जैसी समस्या से बच सकते हैं।
• गर्मी में जब भी बाहर से आए तो चेहरा धोने के बाद गुलाब जल का प्रयोग करें। इससे चेहरे को ठंडक मिलेगा और निखार दोनों होगा।
• फेस पैक के लिए रोज सुबह एक बर्तन में पानी गर्म कर उसमें नीम और तुलसी की पत्तियों को उबाल लें। उसके बाद उसे पीस कर चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट पर धो लें ऐसा करना चेहरे के लिए काफी हेल्दी होता है।
• रात में सोते हुए अपने चेहरे पर मालिश करें। बता दें कि  गर्मी में स्किन को न्यूट्रिशन की बेहद जरूरत होती है, ऐसे में रात को हाथों से स्किन की मालिश करके सोएं।
• गर्मियों में ढीले कपड़े पहने जिससे शरीर से पसीना निकल सकें और मुंहासे ना हो।
• गर्मियों में ऑयली चीजों का सेवन कम करें और हरी सब्जियों को अधिक खाएं। अधिक ऑयली चीजों को खाने से चेहरे में अक्सर पिम्पल्स आते हैं।